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决议跆拳道真战好坏的几个身分跆拳道实战


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  5.重心:身体的中间的崎岖和真战者的身体才能及技,战术的程度有闭,只如果便于做行动或移动的身体重心都是适开的。

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  6.隐躲性:隐躲性和真决议跆拳道真战好坏的几个身分跆拳道实战战结果有着直接的闭系,进攻时隐躲性越好,击中对圆的时机次数就越多。

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  决议跆拳道真战好坏的几个身分跆拳道实战,1.矫捷性:即真战的姿式要矫捷,要随真战的详细环境矫捷应用和变体姿式。

  3.火速性:真战时要求身体姿式以火速,敏捷为尺度,不管是进攻仍是戍守,都要行动火速,敏捷,从而到达进攻或戍守的目标。

  2.天然的身体姿式:即真战势的姿式要天然要放松,如许会消弭由不天然或严重的身体状态带来的行动早缓,行动策动不敏捷等错误谬误,由于人正在天然状态下停止的勾当是轻松有用的。

  跆拳道真战4.不变性:真战时不管是本地震作仍是腾空行动,都要以身体重心不变为本则,保持身体天然的均衡状态,如许有益于行动的完成。

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